Mia Rose, z.s. vás srdečně zve na dvě večerní setkání s Alyssou Gaustad, lektorkou Naam jógy, Sukshma Vyayama, Harmonyum Healing terapeutkou.
Pohyb a práce s dechem jsou nejlepší prevencí onemocnění. Přijďte se s námi naučit, jak o sebe pečovat.
Úterý 24. září 2024 od 17:30 do 20 hodin
Sukshma Vyayama cvičení pro posílení celého těla. Doporučujeme jíst naposledy 2-3 hodiny před cvičením!
Středa 25. září 2024 od 17:30 do 20 hodin
Naam jóga, meditace, Rituál k podzimní rovnodennosti, sdílení
Kde: Minipivovar Kněžínek, Haklovy dvory u Českých Budějovic Sejdeme se v krásném půdním prostoru nad restaurací.
Přihlášení a další informace: sarka.laura@centrum.cz, 733 517 685
Sebou: podložku, polštářek na sezení, pohodlné oblečení, dobrou náladu, pití
Doprava: MHD do Haklových dvorů, odtud 15 min pěšky. Pokud máte možnost spolujízdy autem, dejte nám vědět.
Pořadatel: MIA ROSE, z.s. www.miarose.cz Více o Naam, cvičení Sukshma Vyayama či
Harmonyu najdete na www.naam.cz.
Akce se uskuteční za podpory dotačního programu JČK a minipivovaru Kněžínek.
