pravidelné lekce cvičení pro posílení celkového zdraví, dobré nálady a harmonie
Zkombinujeme pohyb, dech a mantry, použijeme jednoduché cviky a techniky ať ve stoji, vsedě na podložce či na židli. Lekce je vhodná pro všechny a vždy přizpůsobena účastníkům. Přijďte posílit sami sebe, svoji fyzickou i psychickou odolnost a stabilitu
neb
„Čas, který věnujete sami sobě, svému zdraví, je tou nejlepší investicí“
KDY: středy 17 až 18:30, začínáme 9. 9. 2026
CENA: 280,-* / 350,- (*permanentka 10 lekcí)
MÍSTO: Centrum setkávání-Beseda, Na Sadech 18, Č. Budějovice
REZERVACE: tel. 733 517 685, mail: sarka.laura@centrum.cz
