|
|
1
-
Watsu® - Minipivovar Kněžínek
Watsu® - Minipivovar Kněžínek
1. 5. 2024, 13:00 - 18:00
Pivovar Kněžínek, Nové Dvory 2235, 370 05 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Watsu zde probíhá dle objednání od 13:00 do 18:00.
Celý objekt je bezbariérový.
Cena: 1800,-/60 min
Objednávat se můžete:
Šárka Laura Tůmová 733 517 685
Dita Linhartová 731 818 241
•
|
2
-
Naam jóga pro seniory - Jizerka
Naam jóga pro seniory - Jizerka
2. 5. 2024, 10:00 - 12:00
Klub seniorů, Jizerská 281/4, České Budějovice 2, 370 11 České Budějovice, Česko
Naam jóga pro seniory.
Cvičíme na židlích. Jedná se o jednoduché cviky doplněné dechem a zpěvem. Přijďte vyzkoušet!
Vstupné zdarma.
-
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
2. 5. 2024, 17:00 - 19:00
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Popis:
Lekce Sukshma Vyayama - pro posílení celého těla.
Jedná se o ucelenou sestavu cviků jdoucích od hlavy až k patě, která za pomoci dechu a pohybu otevírá energetické kanály těla, čistí, silně detoxikuje a posiluje tělo fyzické.
Téměř celá lekce probíhá ve stoje. Je možné použít židli a pozice střídat.
Doporučuji jíst nejpozději 2 hodiny před lekcí.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (10 lekcí za 2400,-). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83580967425?pwd=emNubm55c21wQUx1Ty8zTVovdXY5UT09
Meeting ID: 835 8096 7425
Passcode: 805022
• •
|
3
|
4
-
Watsu® - Minipivovar Kněžínek u ČB
Watsu® - Minipivovar Kněžínek u ČB
4. 5. 2024, 9:00 - 13:00
Pivovar Kněžínek, Nové Dvory 2235, 370 05 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Watsu zde probíhá dle objednání.
Celý objekt je bezbariérový.
Cena: 1800,-/60 min
Objednávat se můžete:
Šárka Laura Tůmová 733 517 685
Dita Linhartová 731 818 241
•
|
5
-
Watsu® - Minipivovar Kněžínek u ČB
Watsu® - Minipivovar Kněžínek u ČB
5. 5. 2024, 13:00 - 20:00
Pivovar Kněžínek, Nové Dvory 2235, 370 05 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Watsu zde probíhá dle objednání.
Celý objekt je bezbariérový.
Cena: 1800,-/60 min
Objednávat se můžete:
Šárka Laura Tůmová 733 517 685
Dita Linhartová 731 818 241
•
|
6
-
Naam jóga pro seniory - Seniorcentrum
Naam jóga pro seniory - Seniorcentrum
6. 5. 2024, 14:00 - 15:30
Senior Dům České Budějovice, 125C, Husova tř. 1651, 370 11 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Naam jóga pro seniory bydlících v Senior Domě v Českých Budějovicích.
Cvičíme na židlích. Jedná se o jednoduché cviky doplněné dechem a zpěvem.
-
NAAM+ jóga ve Zlivi
NAAM+ jóga ve Zlivi
6. 5. 2024, 18:00 - 19:30
Zliv, 373 44 Zliv, Česko
Pokračujeme dál v započaté práci tohoto roku a postupně začneme více zařazovat protažení, posílení těla po stránce fyzické (i ve stoji se Sukshma Vyayama), zařadíme meditaci pro posílení a očistění mysli. Práce s dechem pro posílení plic nás nemine, neb doba si to žádá. Podpoříme imunitu, trávení, nervový systém.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (2400,- za 10 lekcí). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Pro rezervaci kontaktujte Ivana Prčková 723566530
Děkuji a těším se!
Šárka
• •
|
7
-
Léčebná jóga pro Mia Rose
Léčebná jóga pro Mia Rose
7. 5. 2024, 15:30 - 17:30
Lekce jemné jógy pro podporu žen, které prochází onkologickým onemocněním, či žen, které ji mají za sebou.
Organizuje spolek MIA ROSE, z.s. www.miarose.cz
Ve vedení lekcí se střídají: Šárka Laura Tůmová a Anna Bímová
Více o Naam józe si můžete přečíst na www.sarkalaura.cz nebo www.naam.cz
-
NAAM jóga pro celkovou pohodu 💻®️
NAAM jóga pro celkovou pohodu 💻®️
7. 5. 2024, 17:45 - 19:15
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Pokračujeme dál v započaté práci tohoto roku a postupně začneme více zařazovat protažení, posílení těla po stránce fyzické (i ve stoji se Sukshma Vyayama), zařadíme meditaci pro posílení a očistění mysli. Práce s dechem pro posílení plic nás nemine, neb doba si to žádá. Podpoříme imunitu, trávení, nervový systém.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (2400,- za 10 lekcí). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
https://bit.ly/3n5UQ81
Zoom meeting
Meeting ID: 895 5587 7079
Passcode: cFN4A4
Více o Naam józe najdete na www.naam.cz.
• •
|
8
-
Watsu®- Dobřichovice
Watsu®- Dobřichovice
8. 5. 2024
Wellness Dobřichovice, Anežky České 1118, 252 29 Dobřichovice, Česko
•
|
9
-
Naam jóga pro seniory - Plachtovka
Naam jóga pro seniory - Plachtovka
9. 5. 2024, 10:00 - 12:00
Klub seniorů Plachtovka, J.Plachty 38, 370 04 České Budějovice
Naam jóga pro seniory.
Cvičíme na židlích. Jedná se o jednoduché cviky doplněné dechem a zpěvem. Přijďte vyzkoušet!
Vstupné zdarma.
-
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
9. 5. 2024, 17:00 - 19:00
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Popis:
Lekce Sukshma Vyayama - pro posílení celého těla.
Jedná se o ucelenou sestavu cviků jdoucích od hlavy až k patě, která za pomoci dechu a pohybu otevírá energetické kanály těla, čistí, silně detoxikuje a posiluje tělo fyzické.
Téměř celá lekce probíhá ve stoje. Je možné použít židli a pozice střídat.
Doporučuji jíst nejpozději 2 hodiny před lekcí.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (10 lekcí za 2400,-). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83580967425?pwd=emNubm55c21wQUx1Ty8zTVovdXY5UT09
Meeting ID: 835 8096 7425
Passcode: 805022
• •
|
10
|
11
|
12
|
13
-
Naam jóga pro seniory - Seniorcentrum
Naam jóga pro seniory - Seniorcentrum
13. 5. 2024, 14:00 - 15:30
Senior Dům České Budějovice, 125C, Husova tř. 1651, 370 11 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Naam jóga pro seniory bydlících v Senior Domě v Českých Budějovicích.
Cvičíme na židlích. Jedná se o jednoduché cviky doplněné dechem a zpěvem.
-
NAAM+ jóga ve Zlivi
NAAM+ jóga ve Zlivi
13. 5. 2024, 18:00 - 19:30
Zliv, 373 44 Zliv, Česko
Pokračujeme dál v započaté práci tohoto roku a postupně začneme více zařazovat protažení, posílení těla po stránce fyzické (i ve stoji se Sukshma Vyayama), zařadíme meditaci pro posílení a očistění mysli. Práce s dechem pro posílení plic nás nemine, neb doba si to žádá. Podpoříme imunitu, trávení, nervový systém.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (2400,- za 10 lekcí). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Pro rezervaci kontaktujte Ivana Prčková 723566530
Děkuji a těším se!
Šárka
• •
|
14
-
Léčebná jóga pro Mia Rose
Léčebná jóga pro Mia Rose
14. 5. 2024, 15:30 - 17:30
Lekce jemné jógy pro podporu žen, které prochází onkologickým onemocněním, či žen, které ji mají za sebou.
Organizuje spolek MIA ROSE, z.s. www.miarose.cz
Ve vedení lekcí se střídají: Šárka Laura Tůmová a Anna Bímová
Více o Naam józe si můžete přečíst na www.sarkalaura.cz nebo www.naam.cz
-
NAAM jóga pro celkovou pohodu 💻®️
NAAM jóga pro celkovou pohodu 💻®️
14. 5. 2024, 17:45 - 19:15
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Pokračujeme dál v započaté práci tohoto roku a postupně začneme více zařazovat protažení, posílení těla po stránce fyzické (i ve stoji se Sukshma Vyayama), zařadíme meditaci pro posílení a očistění mysli. Práce s dechem pro posílení plic nás nemine, neb doba si to žádá. Podpoříme imunitu, trávení, nervový systém.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (2400,- za 10 lekcí). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
https://bit.ly/3n5UQ81
Zoom meeting
Meeting ID: 895 5587 7079
Passcode: cFN4A4
Více o Naam józe najdete na www.naam.cz.
• •
|
15
-
Naam jóga pro seniory - Máj
Naam jóga pro seniory - Máj
15. 5. 2024, 13:00 - 15:00
Klub seniorů Komunitní centrum Máj A. Barcala 1791/40, Č. Budějovice, Česko
Naam jóga pro seniory.
Cvičíme na židlích. Jedná se o jednoduché cviky doplněné dechem a zpěvem. Přijďte vyzkoušet!
Pořádá Ledax, o.p.s., České Budějovice
Vstupné zdarma.
-
Watsu® - Minipivovar Kněžínek
Watsu® - Minipivovar Kněžínek
15. 5. 2024, 16:00 - 20:00
Pivovar Kněžínek, Nové Dvory 2235, 370 05 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Watsu zde probíhá dle objednání od 13:00 do 18:00.
Celý objekt je bezbariérový.
Cena: 1800,-/60 min
Objednávat se můžete:
Šárka Laura Tůmová 733 517 685
Dita Linhartová 731 818 241
• •
|
16
-
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
16. 5. 2024, 17:00 - 19:00
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Popis:
Lekce Sukshma Vyayama - pro posílení celého těla.
Jedná se o ucelenou sestavu cviků jdoucích od hlavy až k patě, která za pomoci dechu a pohybu otevírá energetické kanály těla, čistí, silně detoxikuje a posiluje tělo fyzické.
Téměř celá lekce probíhá ve stoje. Je možné použít židli a pozice střídat.
Doporučuji jíst nejpozději 2 hodiny před lekcí.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (10 lekcí za 2400,-). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83580967425?pwd=emNubm55c21wQUx1Ty8zTVovdXY5UT09
Meeting ID: 835 8096 7425
Passcode: 805022
•
|
17
|
18
-
Watsu® - Wellness hotel Valnovka, Kamenice u Prahy
Watsu® - Wellness hotel Valnovka, Kamenice u Prahy
18. 5. 2024
Hotel Valnovka, Benešovská 102, Ládví, 251 68 Kamenice, Česko
•
|
19
|
20
-
Naam jóga pro seniory - Seniorcentrum
Naam jóga pro seniory - Seniorcentrum
20. 5. 2024, 14:00 - 15:30
Senior Dům České Budějovice, 125C, Husova tř. 1651, 370 11 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Naam jóga pro seniory bydlících v Senior Domě v Českých Budějovicích.
Cvičíme na židlích. Jedná se o jednoduché cviky doplněné dechem a zpěvem.
-
NAAM+ jóga ve Zlivi
NAAM+ jóga ve Zlivi
20. 5. 2024, 18:00 - 19:30
Zliv, 373 44 Zliv, Česko
Pokračujeme dál v započaté práci tohoto roku a postupně začneme více zařazovat protažení, posílení těla po stránce fyzické (i ve stoji se Sukshma Vyayama), zařadíme meditaci pro posílení a očistění mysli. Práce s dechem pro posílení plic nás nemine, neb doba si to žádá. Podpoříme imunitu, trávení, nervový systém.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (2400,- za 10 lekcí). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Pro rezervaci kontaktujte Ivana Prčková 723566530
Děkuji a těším se!
Šárka
• •
|
21
-
Léčebná jóga pro Mia Rose
Léčebná jóga pro Mia Rose
21. 5. 2024, 15:30 - 17:30
Lekce jemné jógy pro podporu žen, které prochází onkologickým onemocněním, či žen, které ji mají za sebou.
Organizuje spolek MIA ROSE, z.s. www.miarose.cz
Ve vedení lekcí se střídají: Šárka Laura Tůmová a Anna Bímová
Více o Naam józe si můžete přečíst na www.sarkalaura.cz nebo www.naam.cz
-
NAAM jóga pro celkovou pohodu 💻®️
NAAM jóga pro celkovou pohodu 💻®️
21. 5. 2024, 17:45 - 19:15
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Pokračujeme dál v započaté práci tohoto roku a postupně začneme více zařazovat protažení, posílení těla po stránce fyzické (i ve stoji se Sukshma Vyayama), zařadíme meditaci pro posílení a očistění mysli. Práce s dechem pro posílení plic nás nemine, neb doba si to žádá. Podpoříme imunitu, trávení, nervový systém.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (2400,- za 10 lekcí). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
https://bit.ly/3n5UQ81
Zoom meeting
Meeting ID: 895 5587 7079
Passcode: cFN4A4
Více o Naam józe najdete na www.naam.cz.
• •
|
22
-
Watsu® - Arpida České Budějovice
Watsu® - Arpida České Budějovice
22. 5. 2024, 17:30 - 18:30
Arpida, centrum pro rehabilitaci osob se zdravotním postižením, U Hvízdala 1402/9, 370 11 České Budějovice, Česko
Watsu zde probíhá pravidelně jednu hodinu každou středu.
Celý objekt včetně bazénu je bezbariérový.
Více můžete zjistit na www.watsu4health.cz
Objednávat se můžete:
Šárka Laura Tůmová 733 517 685
Dita Linhartová 731 818 241
Libuše Jozková 792 300 271
•
|
23
-
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
23. 5. 2024, 17:00 - 19:00
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Popis:
Lekce Sukshma Vyayama - pro posílení celého těla.
Jedná se o ucelenou sestavu cviků jdoucích od hlavy až k patě, která za pomoci dechu a pohybu otevírá energetické kanály těla, čistí, silně detoxikuje a posiluje tělo fyzické.
Téměř celá lekce probíhá ve stoje. Je možné použít židli a pozice střídat.
Doporučuji jíst nejpozději 2 hodiny před lekcí.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (10 lekcí za 2400,-). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83580967425?pwd=emNubm55c21wQUx1Ty8zTVovdXY5UT09
Meeting ID: 835 8096 7425
Passcode: 805022
•
|
24
-
Watsu® ve Wellness Konstantin
Watsu® ve Wellness Konstantin
24. 5. 2024, 12:00 - 18:15
Wellness centrum Konstantin, Lázeňská 210, 349 52 Konstantinovy Lázně, Česko
Přijďte zažít nadčasové uvolnění v teplé vodě! Přijďte a dopřejte si léčivý stav beztíže!
Tento den pořádáme ve spolupráci s Konstantinovými lázněmi.
Watsu® je certifikovaná individuální kontaktní terapie prováděná ve 34°C teplé vodě, kdy je klient nadnášen díky speciálním vodním pomůckám, zpravidla upevněných kolem nohou. Zbytek těla podpírá voda a kvalifikovaný praktik, který současně tělo plynulými pohyby dostává do různých mobilizačních a protahovacích pozic. Watsu® a další vodní terapie z něho odvozené mají velmi pozitivní vliv jak na tělesné, duševní a sociální zdraví člověka, a to zejména díky působení teplé vody, plynulým pohybům a vědomému kontaktu s vlastním tělem. Dochází ke stimulaci mnoha tělesných funkcí, snižuje se svalové napětí, tlak vody přirozeně stimuluje dýchací svaly, zvyšuje se vitální kapacita plic, navozuje se stav hluboké relaxace, což má pozitivní vliv na nervový systém, stimuluje se lymfatický systém sloužící jako čistička odpadu atd. Při pravidelném absolvování se zvyšuje přísun endorfinu, hormonu štěstí, snižuje se pocit chronické bolesti, zvyšuje se celková pohyblivost a flexibilita jednotlivých kloubů a tím i celého těla, rychleji se regenerují a hojí tkáně po úrazech či v případě jakýchkoliv degenerativních či nervosvalových onemocnění.
Watsu® má nesporný a velmi příznivý vliv na osoby s pohybovým omezením, ať už se jedná o jakékoliv zdravotní postižení nebo seniory, kdy mohou ve vodě zažít svobodný, volný a bezbolestný pohyb.
Cena: 1900,-/60 min
Pro objednání a více info kontaktujte: michaela@watsu4health.cz nebo +420 774 604 075
•
|
25
-
Watsu® Jihlava
Watsu® Jihlava
25. 5. 2024, 9:00 - 18:00
Vodní sporty s.r.o., Stamicova 2a, Jihlava
•
|
26
|
27
-
Naam jóga pro seniory - Seniorcentrum
Naam jóga pro seniory - Seniorcentrum
27. 5. 2024, 14:00 - 15:30
Senior Dům České Budějovice, 125C, Husova tř. 1651, 370 11 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Naam jóga pro seniory bydlících v Senior Domě v Českých Budějovicích.
Cvičíme na židlích. Jedná se o jednoduché cviky doplněné dechem a zpěvem.
-
NAAM+ jóga ve Zlivi
NAAM+ jóga ve Zlivi
27. 5. 2024, 18:00 - 19:30
Zliv, 373 44 Zliv, Česko
Pokračujeme dál v započaté práci tohoto roku a postupně začneme více zařazovat protažení, posílení těla po stránce fyzické (i ve stoji se Sukshma Vyayama), zařadíme meditaci pro posílení a očistění mysli. Práce s dechem pro posílení plic nás nemine, neb doba si to žádá. Podpoříme imunitu, trávení, nervový systém.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (2400,- za 10 lekcí). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Pro rezervaci kontaktujte Ivana Prčková 723566530
Děkuji a těším se!
Šárka
• •
|
28
-
Léčebná jóga pro Mia Rose
Léčebná jóga pro Mia Rose
28. 5. 2024, 15:30 - 17:30
Lekce jemné jógy pro podporu žen, které prochází onkologickým onemocněním, či žen, které ji mají za sebou.
Organizuje spolek MIA ROSE, z.s. www.miarose.cz
Ve vedení lekcí se střídají: Šárka Laura Tůmová a Anna Bímová
Více o Naam józe si můžete přečíst na www.sarkalaura.cz nebo www.naam.cz
-
NAAM jóga pro celkovou pohodu 💻®️
NAAM jóga pro celkovou pohodu 💻®️
28. 5. 2024, 17:45 - 19:15
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Pokračujeme dál v započaté práci tohoto roku a postupně začneme více zařazovat protažení, posílení těla po stránce fyzické (i ve stoji se Sukshma Vyayama), zařadíme meditaci pro posílení a očistění mysli. Práce s dechem pro posílení plic nás nemine, neb doba si to žádá. Podpoříme imunitu, trávení, nervový systém.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (2400,- za 10 lekcí). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
https://bit.ly/3n5UQ81
Zoom meeting
Meeting ID: 895 5587 7079
Passcode: cFN4A4
Více o Naam józe najdete na www.naam.cz.
• •
|
29
-
Watsu® - Minipivovar Kněžínek
Watsu® - Minipivovar Kněžínek
29. 5. 2024, 13:00 - 18:00
Pivovar Kněžínek, Nové Dvory 2235, 370 05 České Budějovice-České Budějovice 5, Česko
Watsu zde probíhá dle objednání od 13:00 do 18:00.
Celý objekt je bezbariérový.
Cena: 1800,-/60 min
Objednávat se můžete:
Šárka Laura Tůmová 733 517 685
Dita Linhartová 731 818 241
•
|
30
-
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
Sukshma Vyayama pro celkové posílení 💻®️
30. 5. 2024, 17:00 - 19:00
Ve Smetance 34, B. Smetany, 370 01 České Budějovice, Česko
Popis:
Lekce Sukshma Vyayama - pro posílení celého těla.
Jedná se o ucelenou sestavu cviků jdoucích od hlavy až k patě, která za pomoci dechu a pohybu otevírá energetické kanály těla, čistí, silně detoxikuje a posiluje tělo fyzické.
Téměř celá lekce probíhá ve stoje. Je možné použít židli a pozice střídat.
Doporučuji jíst nejpozději 2 hodiny před lekcí.
Cena lekce je 330,- nebo můžete použít lekci z permanentky (10 lekcí za 2400,-). Číslo účtu pro úhradu je 2401884926/2010.
Děkuji a těším se!
Šárka
Link pro připojení:
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83580967425?pwd=emNubm55c21wQUx1Ty8zTVovdXY5UT09
Meeting ID: 835 8096 7425
Passcode: 805022
•
|
31
|
|
|
